Vi har fått en tidigare istid tisdag så kontrollera kalendern.

Vi kör nästa vecka fys före samtliga ispass enligt nedan:

När fyspasset startar (samma tid som samlingstid) är man ombytt och klar. Vi kommer att vara antingen ute eller i friidrottshallen.

fys 45 min

ombyte 30 min

is 60 min

Jag vill än en gång understryka vikten av att i kalendern markera om man inte tänker komma till träning!

Oskar har igår meddelat oss att han väljer att fokusera på golfen från och med nu. Vi tackar för den tid han varit i HHC och önskar honom lycka till!

Vi har fått ytterligare ett ispass på lördag 08:45-09:45 så det här blir en bra uppstartsvecka!

Tag med något ordentligt att äta mellan ispassen så äter vi tillsammans i ett av konferensrummen.

Observera att det är inlagt ett fyspass på torsdag 17:00-17:45, kom gärna ombytta.