Sommarfys Testdag 2
Tis 24 jun, 16:30-17:30
Rörelsehallen Norrvalla
Samling: 16:30Tiden är preliminär och meddelas när vi vet mer.
Andra testdagen kommer vi utföra:
1. Dips
2. Chins
3. Brutal
4. B-press
5. Benböj
6. Längdhopp
7. Harres
Det finns inget omklädningsrum i anslutning till Rörelsehallen, så kom ombytta
Medtag vattenflaska och bra skor att lyfta vikter med.
Andra testdagen kommer vi utföra:
1. Dips
2. Chins
3. Brutal
4. B-press
5. Benböj
6. Längdhopp
7. Harres
Det finns inget omklädningsrum i anslutning till Rörelsehallen, så kom ombytta
Medtag vattenflaska och bra skor att lyfta vikter med.
Tjäna pengar till laget
